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2果2菜适合月经期吃,帮你远离细菌,还可能排光

发布时间:2019-03-02

生果二:木瓜

水果一:榴莲

说瞎话,这种还是挺不喜好吃,而且还挺有味的,不过它属于性热的食物,里面的营养物质也是挺多的,平时吃着点可能起到活血散寒,缓解痛经的作用呢。

要说起来,月经可是每个月每个女人必来的,且这多少天身体会有很多的不适,疲累,还会有点痛经等等,有时候还会贫血呢,所以啊,月经期的时候就要保护好自己才行,来看看吃点啥吧。